Миофасциальное расслабление

Миофасциальное расслабление (МФР) - это диагностический и терапевтический метод, основанный на вязко-эластических свойствах тканей, соматических и висцеральных рефлекторных механизмах мышц, фасций и других соединительно-тканных структур наряду с биомеханикой суставов.

Техники миофасциального расслабления:

• снятие напряжения, блоков, мышечных зажимов в теле
• улучшение двигательного навыка
• улучшение микроциркуляции крови
• подготавливает тело к эффективному движению, активному образу жизни 

О студии

YFitMania - студия с индивидуальным подходом к здоровью.

Цены

Стоимость на занятия с персональным тренером и консультации.

Запись Online

Занятия проходят в мини-группах или индивидуально!